駕駛汽車(chē)時(shí)，每一位駕駛員都肩負(fù)著確保行車(chē)安全的責(zé)任。然而，在日常行車(chē)過(guò)程中，分心駕駛的行為卻屢見(jiàn)不鮮，這些行為不僅會(huì)降低駕駛操作能力，還可能引發(fā)嚴(yán)重的交通事故。那么，分心駕駛的行為有哪些？新交規(guī)分心駕駛怎么處罰？

分心駕駛，顧名思義，是指駕駛時(shí)注意力指向與正常駕駛不相關(guān)的活動(dòng)，導(dǎo)致駕駛操作能力下降的現(xiàn)象。這些行為包括但不限于：接打電話(huà)、操作手機(jī)導(dǎo)航、與同乘人員交談、喝水、吃東西、低頭撿物品等。

舉個(gè)例子，有些駕駛員在開(kāi)車(chē)時(shí)喜歡彎腰撿掉落的物品，或者伸手拿水瓶，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻往往會(huì)導(dǎo)致車(chē)輛失控，甚至撞上護(hù)欄或綠化帶。再比如，有些駕駛員在行車(chē)過(guò)程中查看手機(jī)信息，結(jié)果導(dǎo)致追尾事故。這些悲劇的發(fā)生，都是分心駕駛的惡果。

為了應(yīng)對(duì)其帶來(lái)的安全隱患，新交規(guī)對(duì)此類(lèi)行為進(jìn)行了明確的處罰規(guī)定。

根據(jù)《中華人民共和國(guó)道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條規(guī)定和《道路交通安全違法行為記分管理辦法》（公安部令第163號(hào)）第十一條規(guī)定，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)不得有撥打接聽(tīng)手持電話(huà)、觀看電視等妨礙安全駕駛的行為。違者將處以20-200元罰款，并記3分。

這一處罰力度相較于之前有所加大，旨在提高駕駛員的安全駕駛意識(shí)，減少分心駕駛行為的發(fā)生。

避免分心駕駛的技巧

1.開(kāi)車(chē)前要做好充足準(zhǔn)備

調(diào)整所有的機(jī)動(dòng)車(chē)控制設(shè)備和后視鏡，確保車(chē)輛處于健康狀態(tài)。同時(shí)，提前查看地圖，規(guī)劃出行路線(xiàn)，并設(shè)置好導(dǎo)航設(shè)備，切勿在開(kāi)車(chē)過(guò)程中或者在高速公路上停車(chē)設(shè)置。

2.行車(chē)過(guò)程中要集中精力，切勿做與駕駛無(wú)關(guān)的事情

如果必須接打電話(huà)或查看信息，可以選擇使用藍(lán)牙耳機(jī)或車(chē)載免提設(shè)備，并確保操作簡(jiǎn)短、迅速。

3.駕駛員還應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免情緒化駕駛，以免因情緒波動(dòng)而分散注意力。

總之，分心駕駛的行為多種多樣，但每一種都可能帶來(lái)無(wú)法挽回的后果。新交規(guī)對(duì)此類(lèi)行為的處罰力度加大，旨在提高駕駛員的安全意識(shí)。讓我們從自身做起，拒絕分心駕駛，做一名守法、負(fù)責(zé)的駕駛?cè)耍?/p>